Комплексный онлайн-курс йоги для глубокой работы с телом, дыханием и эмоциональным состоянием
Формат продукта:
Тип: профессиональные видеозаписи мастер-классов
Количество: 14 практик
Продолжительность: 75–120 минут каждая
Язык: украинский (некоторые — с синхронным переводом с английского)
Доступ: неограниченный
Формат просмотра: профессиональная видеосъёмка на Carpathian Yoga Fest 2024 — международном и крупнейшем йога-фестивале Украины
Что вы получите:
- Профессионально записанные практики от преподавателей из Украины, Европы и Индии
- Единую комплексную программу, включающую физическую практику, йогатерапию, пранаяму, мудры, медитации, работу с энергетическими центрами
- Подход, который объединяет традиционные техники йоги с современной биомеханикой, психосоматикой и йогатерапией
- Безопасные методики выполнения сложных асан, дыхательных техник и расслабляющих практик
- Видеоуроки, которые останутся с вами навсегда и станут опорой в вашей персональной практике
- Именной сертификат после прохождения всех 14 занятий (по желанию)
Программа курса: 14 мастер-классов
- Чандра Намаскар — вечерняя йога для снятия напряжения, боли в пояснице и расслабления перед сном (Ольга Тевикова)
- Йога для плеч, спины и баланса. Подготовка к Бакасане (Ната Маслова)
- Аштанга-йога: полная практика с мантрами, пранаямой и шавасаной (Анастасия Коюденко)
- Чакра-йога: глубокий виньяса-флоу с мантрами, дыханием и медитацией (Наталия Артёмчук)
- Глубокая потоковая практика: баланс, дыхание, концентрация (Елена Бакай)
- Наклоны без травм: как избежать боли в пояснице и развить гибкость таза (Юлия Кононенко)
- Прогибы без боли и страха: развитие уверенности, гибкости и силы (Матей Юренка)
- Построение йога-практики под запрос. Биомеханика Эка Пада Раджа Капотасаны (Королевский голубь) (Елена Бакай)
- Медитация, пранаяма, мудры и дыхательные техники для внутреннего баланса (Матей Юренка)
- Как научиться стоять на руках: техника, баланс и перевёрнутые позы (Матей Юренка)
- Что делать, когда болит голова: йогатерапия в действии (Елена Бакай)
- Йогатерапия боли в коленях: диагностика, техники, стабилизация (Елена Бакай)
- Йога для гибкости: прогибы, наклоны, шпагат (Ольга Пивоварова)
- Йога для силы и внутренней опоры: утренняя практика активации энергии (Матей Юренка)
Кому подойдёт курс:
- Тем, кто хочет заниматься йогой дома — глубоко, качественно и безопасно
- Людям с болью в спине, шее, коленях — для работы через тело и дыхание
- Начинающим, которым нужна мягкая и структурированная система входа в практику
- Опытным практикам — для углубления техник и вдохновения
- Инструкторам — как учебный ресурс и источник практических методик
Почему это стоит купить:
- Обычная стоимость одного мастер-класса — 500 грн
- Цена всего курса — 2500 грн
- Вы получаете полноценную библиотеку практик с ведущими преподавателями страны
- Просмотр — без ограничений
Практики помогают не только телу, но и эмоциональному состоянию
Закажите курс “Карпатский Йога Фест 2024: 14 мастер-классов
Как получить электронный товар после оплаты
Это электронный товар, который вы получите сразу после оплаты — без физической доставки.
После оформления и оплаты заказа:
- Файл (PDF со ссылкой на видеоурок) будет доступен для скачивания сразу на странице подтверждения заказа.
- Вы также сможете загрузить файл в своём личном кабинете на сайте в любое удобное время.
- Письмо со ссылкой на скачивание не отправляется. На email приходит только письмо с подтверждением авторизации, в котором есть ссылка для восстановления пароля, если вы случайно вышли из аккаунта.
👉 Авторизация на сайте обязательна при оформлении заказа, поэтому вы автоматически получите доступ к личному кабинету.
Если в заказе только цифровые товары — ввод адреса доставки не требуется.
Доступ к файлам открывается только после подтверждения оплаты. В случае отмены заказа — доступ автоматически закрывается.
❓ Если у вас возникнут вопросы — свяжитесь с нами через Viber или Telegram по номеру +38 (099) 315-49-27, мы с радостью поможем.
