|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Подушка Lordosis (Abdominal Mat) защищает и снимает нагрузку с пояcницы во время пресса и других тренировок мышц живота. Благодаря эргономичной форме она адаптируется к естественному изгибу поясничного отдела позвоночника.
Такая подкладка особенно актуальная для новичков, у которых еще недостаточно силы, чтобы плотно прижать поясницу к полу во время тренировки. Использование этого мата обеспечивает полный диапазон движений, поэтому вся группа мышц живота работает на полную мощность.
В йоге этот пропс помогает лучше сосредоточиться на выполнении некоторых поз, в частности на модифицированной позе лодки. Также опора в верхней части спины обеспечивает устойчивость для расслабляющих асан, когда руки поднимаются над головой, чтобы растянуть туловище.
Прочная и практичная в использовании, подходит для фитнеса, кроссфита, йоги и пилатеса.