Набор для домашних тренировок All-Gym Compact Amber 4 в 1

All-Gym Compact Amber 4 в 1 — компактный набор для фитнеса дома, который помогает тренировать всё тело без тренажёров, гантелей и крупного инвентаря. В комплекте объединены четыре практичных аксессуара: резинки для силовых упражнений, скоростная скакалка для кардио, слайдеры для пресса и стабилизации, а также массажный ролик для восстановления после нагрузок.

Набор удобно использовать дома, в спортзале, на улице или брать с собой в поездку. Он не занимает много места, но позволяет составлять разные форматы тренировок: кардио, функциональный тренинг, упражнения на кор, ноги, ягодицы, руки, плечи, мобильность и МФР.

Что входит в набор All-Gym Compact Amber

• Набор резинок для фитнеса Amber 5 в 1
• Скакалка спортивная скоростная с подшипниками 270 см
• Функциональные слайдеры CrossFit Disc Core Amber
• Массажный ролик Amber 30×10 см, чёрный

Для каких тренировок подходит набор

All-Gym Compact Amber подходит для домашнего фитнеса, кардио, разминки, функциональных комплексов, пилатеса, HIIT, тренировок с собственным весом и восстановления после занятий.

С ним можно:

• тренировать всё тело без тренажёров;
• добавить кардио в обычную программу;
• усложнить упражнения на пресс и кор;
• работать с ягодицами, ногами, руками и плечами;
• развивать выносливость, баланс и координацию;
• выполнять самомассаж после нагрузок.

Резинки Amber 5 в 1 — силовая нагрузка без гантелей

Фитнес-резинки Amber помогают добавить сопротивление в обычные упражнения и лучше включить мышцы в работу. В комплекте 5 уровней нагрузки, поэтому можно подобрать резинку под свой уровень подготовки или постепенно увеличивать сложность тренировок.

Резинки используют для упражнений на ягодицы, бёдра, руки, плечи, спину, грудь и мышцы кора. Они подходят для разминки, фитнеса, функционального тренинга, пилатеса и работы над мобильностью.

Скоростная скакалка 270 см — кардио там, где удобно

Скакалка с подшипниками добавляет динамику в тренировку и помогает развивать выносливость, скорость, координацию и лёгкость движений. Длина 270 см подходит большинству пользователей, а подшипники обеспечивают плавное вращение во время прыжков.

Её можно использовать для разминки, короткого кардио-блока, интервальных тренировок, жиросжигающих комплексов или как отдельную быструю тренировку дома, в зале или на улице.

Слайдеры CrossFit Disc Core Amber — больше нагрузки на пресс

Функциональные слайдеры создают скольжение и заставляют тело постоянно удерживать баланс. Благодаря этому активнее работают пресс, мышцы кора, стабилизаторы, ноги, ягодицы и плечевой пояс.

Слайдеры подходят для планок, выпадов, скользящих приседаний, упражнения «альпинист», разведения ног в планке, движений на мобильность и функциональных комплексов.

Двусторонняя конструкция позволяет использовать диски на разных поверхностях: гладкая сторона — для ковра, мягкая текстильная — для ламината, плитки, паркета, линолеума и деревянного пола.

Массажный ролик Amber 30×10 см — восстановление после тренировок

Компактный массажный ролик предназначен для МФР, самомассажа и проработки мышц после тренировки или длительного сидения. Благодаря размеру 30×10 см его удобно хранить дома, брать в зал или использовать в поездке.

Ролик подходит для икр, бёдер, ягодиц, верхней части спины, плеч и грудного отдела. Он помогает уменьшить ощущение скованности, подготовить мышцы к нагрузке или завершить тренировку коротким восстановительным блоком.

Кому подойдёт All-Gym Compact Amber

Набор стоит выбрать, если вы:

• хотите купить набор для фитнеса дома без крупного инвентаря;
• тренируетесь дома, в зале или на улице;
• ищете компактный комплект для кардио и силовых упражнений;
• хотите тренировать пресс, ноги, ягодицы, руки и плечи;
• любите функциональные тренировки;
• хотите добавить МФР и самомассаж после занятий;
• часто берёте инвентарь с собой.

Преимущества набора All-Gym Compact Amber

• 4 аксессуара для тренировок и восстановления;
• компактный формат без коврика и крупного оборудования;
• подходит для дома, спортзала, улицы и поездок;
• резинки с 5 уровнями сопротивления;
• скоростная скакалка с подшипниками для кардио;
• слайдеры для пресса, кора и стабилизации;
• массажный ролик для МФР;
• позволяет тренировать всё тело;
• легко хранить и переносить.

Характеристики

• Резинки: набор 5 в 1, разные уровни сопротивления.
• Скакалка: спортивная скоростная, с подшипниками, длина 270 см.
• Слайдеры: функциональные двусторонние диски CrossFit Disc Core Amber.
• Массажный ролик: Amber, 30×10 см, чёрный.

Уход и хранение

После тренировки протрите слайдеры, ручки скакалки и ролик сухой или слегка влажной мягкой тканью. Резинки храните в сухом месте, вдали от солнца, острых предметов и источников тепла. Перед использованием проверяйте резинки и скакалку на наличие повреждений.

All-Gym Compact Amber 4 в 1 — удачный выбор для тех, кто хочет иметь компактный набор для домашних тренировок, кардио, силовых упражнений, работы на пресс и восстановления. Он занимает минимум места, но даёт много вариантов занятий для всего тела.