Блок для йоги ALIGN XL RAO 23×15×7.6 см синий

ALIGN XL RAO — плотный и стабильный блок для йоги из EVA-пены с комфортно закруглёнными краями. Он создаёт надёжную опору в асанах, помогает поддерживать баланс, точнее выстраивать положение тела и адаптировать практику в соответствии с уровнем гибкости и мобильности.

Плотная упругая EVA-пена хорошо держит форму во время практики и даёт уверенное ощущение опоры под ладонями и телом. При этом блок весит около 300 г — он достаточно основательный для стабильной работы, но остаётся лёгким и удобным для занятий дома, в студии или на выездных практиках.

Плавно закруглённые края удобно ложатся в ладони и приятнее ощущаются в положениях, где блок используется под тазом, спиной или предплечьями.

Стабильная опора для разных асан

Йога-блок помогает приблизить опору к телу, когда пол ещё слишком далеко, и не жертвовать правильным положением ради большей амплитуды.

ALIGN XL RAO можно использовать:

• под ладони в наклонах и стоячих асанах;
• для дополнительной опоры в балансах;
• под таз в сидячих положениях;
• под спину или предплечья в поддерживаемых асанах;
• для адаптации положений в соответствии с мобильностью и гибкостью;
• в упражнениях на растяжку и мобильность;
• в спокойных и восстановительных практиках.

Такой блок для йоги будет полезен и в начале практики, и тогда, когда блоки уже используются как полноценный инструмент для более точного выравнивания и вариаций асан.

Плотная EVA-пена

ALIGN XL RAO изготовлен из плотной упругой EVA-пены. Материал обеспечивает стабильную опору и при этом остаётся комфортным при контакте с руками и телом.

Поверхность практична в уходе, а сам блок значительно легче деревянных или пробковых альтернатив, поэтому его удобно переносить и использовать на регулярных занятиях.

Закруглённые края

Закругления по краям делают блок приятнее для хвата и комфортнее во время длительного удержания асан. Особенно это ощущается, когда опора приходится не только на ладони, но и на предплечья, таз или спину.

Для йоги, растяжки и пилатеса

ALIGN XL RAO можно использовать не только как классический йога-блок, но и как блок для растяжки, стретчинга, упражнений на мобильность и пилатеса.

Он подходит для:

• хатха-йоги;
• йоги Айенгара;
• виньясы;
• инь-йоги;
• восстановительных практик;
• стретчинга и растяжки;
• мобильности;
• пилатеса.

Почему стоит заказать два блока

Во многих асанах и упражнениях удобнее использовать два блока одновременно — например, как симметричную опору под обе руки или для поддержки тела с двух сторон.

Пара блоков даёт больше вариантов для адаптации асан, работы с балансом, наклонами и восстановительными положениями.

Поэтому для полноценной практики рекомендуем заказывать сразу 2 блока ALIGN XL RAO. Это также практичнее с точки зрения доставки: два блока можно получить одним заказом и не оплачивать отдельную отправку, если второй понадобится позже.

Преимущества ALIGN XL RAO

• плотная и упругая EVA-пена;
• стабильная опора в асанах;
• комфортно закруглённые края;
• помогает поддерживать баланс и выравнивание;
• подходит для адаптации асан;
• комфортен для ладоней и тела;
• небольшой вес — около 300 г;
• прост в уходе;
• для дома, студии и занятий с преподавателем.

Характеристики

• Бренд: RAO
• Модель: ALIGN XL
• Тип: блок для йоги
• Материал: EVA-пена
• Размер: 23 × 15 × 7,6 см
• Вес: около 300 г
• Края: закруглённые
• Назначение: йога, растяжка, стретчинг, мобильность, пилатес, восстановительные практики

Уход

Протирайте блок влажной тканью. При необходимости используйте небольшое количество мягкого моющего средства. После очищения оставьте высыхать естественным способом.

Не используйте агрессивные чистящие средства и не оставляйте блок надолго возле источников сильного тепла или под прямыми солнечными лучами.